Příspěvky

Zobrazují se příspěvky se štítkem osobní rozvoj

Mindfulness pro kočku: Jak přestat být chodící mrtvola

Obrázek
Jste experti na přehlížení života? Gratulujeme! Právě jste vyhráli titul „ Nejlepší chodící mrtvola roku “.  Ale nebojte, ještě není pozdě. Pojďme společně objevit, jak se stát živoucí, dýchající a – představte si to – vnímající bytostí! Eckhart Tolle ( guru Přítomného okamžiku ) kdysi řekl: „ Uvědomění si přítomného okamžiku je jako vypnutí televize ve vaší hlavě. “ No, vítejte v nejdivočejším reality show vašeho života - v přítomnosti! Připravte se na jízdu, kde hlavní roli hrajete vy, vaše mysl a ta zákeřná myšlenková potvora jménem autopilot. Kapitola 1: Diagnóza – Chronická nepřítomnost Znáte to. Jíte, ale chuť jídla je pro vás stejná záhada jako Einsteinova teorie relativity . Jedete do práce a najednou – bum! Jste tam, aniž byste tušili, jak se to stalo. Gratulujeme, právě jste mistrem v disciplíně „ Jak prožít den a vůbec si toho nevšimnout “. Alan Watts to vystihl dokonale: „ Běžně se na věci tolik nedíváme, jako je spíš přehlížíme .“ A my jsme v tom sakra dobří! Jsme j...

Změna by měla být skrytá práce

Obrázek
Změna znamená změnit to, čím jsme teď. Dál už nemůžeme zastávat stejné názory, být se stejným partnerem či stejně posuzovat ostatní. Nikdy nešlo a nepůjde o to se něčemu víc přiučit, a tím vyvolat změnu, ale změnit naše bytí. Nás. Většina lidí celý život prospí. V nevědomí, které nám opřádá mysl našimi vlastními výtvory. Představami. Představami o vlastní důležitosti, o tom, jací jsme soucitní a milí, jak se máme dělit na intro- a extroverty, jaká je naše správná víra a taky správná výživa, oblečení, make-up a další věci, které nás polarizují a oddělují. My si totiž dokonce i představujeme, že jsme plní vědomí. A tak si říkám znovu a znovu, že díky téhle iluzi žijeme ve světě spícího lidstva a spíme i my sami. A právě proto se v tomhle světě může stát cokoliv, a tak se tady všechno jenom děje. Nikoliv stává. A navždy bude, dokud se ze svého osobního Matrixu neprobudíme. Protože, když se probudíme, nový svět, o kterém s takovým nadšením aspoň chvíli mluvilo prvotní křesťanství, se rázem...