TONGLEN-TAO ⁂ BREATH

Cítíte se vyčerpaní a bez energie? Nechte se inspirovat dětskou hravostí a objevte znovu kouzlo každodenních zázraků. Podívejte se, jak pomocí jednoduchých triků znovu nastartovat svou vnitřní baterii a vrátit do života radost a nadšení. Znáte ten pocit, kdy se vám nechce ani vstát z postele a celý svět se zdá šedivý a nudný? Každý z nás občas zažije období, kdy mu dojde energie a motivace. Ale nebojte, existuje jednoduchý recept na to, jak se znovu nabít a vrátit do života jiskru. Tajemství spočívá v tom, že je třeba naučit se dívat na svět dětskýma očima. 1. Probuďte v sobě dětskou zvědavost Vzpomeňte si, jak jste jako děti dokázali žasnout nad každou maličkostí. Obyčejný mravenec byl fascinující, každá louže stála za prozkoumání. Zkuste se na chvíli zastavit a všímat si detailů kolem sebe. Pozorujte, jak se mění barvy listí na stromech, poslouchejte zpěv ptáků nebo se jen tak zadívejte na oblohu. Uvidíte, že svět je plný malých zázraků, které jsme v dospělosti přestali vnímat. 2. Do...

Počátek nás všechny spojuje s tím, co bylo před naším zrozením. Ať už v rituálech, terapiích nebo filozofii, hledáme návrat k prvotní plnosti bytí. Jsme všichni zachaři – ti, kdo si pamatují Boha v sobě. Počátek jako univerzální koncept Všichni v něj věříme. Všichni jej opakujeme, ať už rituálně nebo jen v pocitech. Znamenal totiž ztrátu ráje. Znamenal počátek vyhnanství. Do bídné hmotné existence. Aspoň tak je nám to podsouváno. Jisté je, že připomíná cyklus zrození, sexuality a smrti. Jsme od počátku zahrnuti do obřadu počátku. Jsme jím připomínáni. Rituály počátku v archaických kulturách V starých kulturách to není jen příchod a oslava Nového roku. Byla to i volba nového náčelníka kmene. Vyhlášení války. Zachránění ohrožené úrody. Modlitba pro déšť. Nebo vyléčení nemocných. Tam vždy sehrál počátek svou roli. Jako léčebného prostředku se vyprávění příběhu počátku používalo snad u všech kmenů a kultur. Nemocný se tak symbolicky vracel zpět, aby si našel novou cestu. Stával se tak účas...